Books of Natación

Juegos con accesorios de natación para nadadores de nivel elemental. Juegos con accesorios para buenos nadadores. Juegos de grupos. Juegos por parejas. Juegos y ejercicios de entrenamiento en la piscina. A lo ancho de la piscina. Entrenamiento para el salto. ...

Principios básicos. La respiración acuática. Problemas de flotación y de posición en el agua. Problemas relacionados con los diferentes tipos de resistencia que podemos encontrar en el agua. Como garantizar la seguridad de mis hijos/as. Mi bebé y el agua. ...

¿Qué son las actividades acuáticas?. Un poco de historia. Objetivos de las actividades acuáticas. ¿Qué son las actividades acuáticas recreativas? (A.A.R.). ¿Dónde y con qué practicar las actividades acuáticas recreativas?. ¿Cómo organizar una actividad acuática recreativa?. La sesión acuática recreativa. ...

El análisis de la competición en natación: estudio de la situación actual, variables y metodología. Estudio de los resultados del análisis de la competición en las pruebas de Estilo Libre en los Campeonatos de España Absolutos 1999 y 2000. Análisis ...

¿Qué es el Aqua-fitness?. Antes de empezar: Bases del entrenamiento en el agua; Ventajas del entrenamiento acuático; Normas generales de seguridad; Consejos prácticos; Duración y composición del entrenamiento. ¡Empecemos!: Objetivo del calentamiento; Ejercicios de calentamiento; Marcha estática; Marcha de punta-tacón; ...

IntroducciónInformación generalUnidad didáctica "Un buen baño" Primer ciclo de Educación PrimariaUnidad didáctica "¿Un baño? ¡Seguro!" Segundo ciclo de Educación PrimariaUnidad didáctica "Como pez en el agua" Tercer ciclo de Educación PrimariaRecursos bibliográficos y audiovisuales

Ambitos de aplicación: educativo, utilitario, mantenimiento-entrenamiento, salud, terapéutico, recreativo, deportivo. Análisis de la motricidad acuática: desarrollo motor en el agua, evolución de los patrones motores y de las habilidades acuáticas, importancia de las habilidades motrices acuáticas. Proceso de enseñanza y ...

Este libro pretende orientar a todos aquellos padres que han elegido el agua como opción más para jugar, disfrutar y aprender desde los primeros meses de vida de su hijo.Se propone un progresión lógica de ejercicios y juegos agrupados según ...

Aprender a nadar gracias al método Halte para la hidrofobia. Muchas personas sienten tal miedo al agua que no sólo les priva del placer del baño, sino que les impide aprender a nadar. Este libro ha sido pensado para ayudarles ...

Más de 100 ejercicios con variaciones, programa progresivo para lograr y mantener la forma física, y entrenamientos específicos. El nuevo mundo de los ejercicios W.E.T. Introducción a los Ejercicios Técnicos en el Agua. El programa básico de los Ejercicios Técnicos ...

El medio acuático, un medio nuevo. Saber nadar. ¿Por qué? ¿Cómo? Las posibilidades del niño. Las condiciones de un buen aprendizaje. Las condiciones materiales. Menos de seis años: ayudo a mi hijo a moverse en el agua. A partir de ...

Diseñado como elemento de apoyo a la labor del profesorado consta de fichas para la elección y desarrollo de estas actividades. Familiarización, Respiración, Flotación/Equilibrio, Propulsión/Desplazamientos, Saltos/Caídas, Giros, Lanzamientos/Recepciones.

La diversión en el agua, y posteriormente la iniciación a la natación, deben ser enseñadas lo más pronto posible, pero no de cualquier modo (es decir, maneras intuitivas por parte de algún inexperto). Hay que conseguir que los niños aprendan ...

Conceptualiazación de Fitness en el medio acuático. Entrenamiento de las cualidades físicas de salud según el concepto de fitness en el medio acuático. Diseño de actividades en el medio acuático desde el concepto de fitness. Propuesta práctica. Referencias bibilográficas.

El agua y la puesta en forma. La planificación de un programa de ejercicio en el agua. El diseño de un programa de ejercicio en el agua. Programas especiales. La enseñanza con música y coreografía.

Flotabilidad y flotación dorsal. Técnicas básicas del estilo espalda. Flotación ventral y pies de crol. Estilo crol y respiración. Estilo braza. Estilo braza de costado. Estilo crol de espalda. Estilo mariposa. Estilo trudgeon. Zambullidas y buceo. Saltos desde la posición ...

Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicosEste libro es la guía para el estilo es la guía libre de natación que combina técnica y ...